昨日は冬至の日ということでゆず湯を行いました。

浴室に入ると、ふわっと広がるゆずの香り。

「いい香りだね」「冬至だねぇ」と、利用者さま同士の会話も自然と弾み、

いつもよりゆったりとした、穏やかな時間が流れていました。

そもそも、冬至にゆず湯に入る習慣は、昔から日本に伝わる風習です。

ゆずの香りにリラックス効果があったり

体内の血行を促進し、

体を芯から温める効果が期待でき、風邪予防や冷え対策に良いとされています。

また、「一年健康に過ごせますように」という願いが込められているそうです✨️

お湯に浮かぶゆずを見て、

「昔は家でもやってたよ」

と、懐かしそうに話してくださる利用者さまの姿やゆずを手に取って香りを楽しんだり

笑顔で感想を伝えてくださる方もいらっしゃいました。

寒さが厳しくなるこの時期に、

心も体もほっと温まる、冬ならではの大切な時間となりました。

これからも、季節の行事を大切にしながら、

利用者さまに楽しんでいただけるひとときを提供していきたいと思います♨️

あっとほーむ　阿部☃️